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25 de mayo de 2013

Menestrón

Ingredientes:
  • 1 kg de pecho de res
  • 1 unid papa
  • 1 unid yuca
  • 1 unid zanahoria
  • 1 rama de apio
  • 80 g de fideo canuto
  • 1 taza de hoja de albahaca
  • 1 taza de hoja de espinaca
  • 1 unid choclo
  • 100 g de habas verdes
  • 100 g alverjas
  • 3 lt agua
  • Sal
Preparación:
  • Limpiar y cortar el pecho en cubos, colocarlo en una cacerola a fuego lento y dejarlos dorar por fuera moviendo constantemente para que no se pegue, luego incorporarle los 3 litros de aguas más la zanahoria y apio cortado en bastones, no olvidar la sal al gusto.
  • Dejar unos 40 min en ebullición para que la carne se ponga tierna, luego añadirle la papa y la yuca  cortada en bastones, el choclo cortado en 4 piezas.
  • Licuar las hojas con un poco de agua del caldo, y nuevamente añadirlo a la preparación.
  • Cuando las verduras ya esten tiernas apagar el fuego, incorporale las alverjas, las habas y el fideo, el propio calor lo cocinara, luego servir.

24 de mayo de 2013

Ensalada de Zarandaja

Ingredientes
  • 500 g de zarandaja
  • 1.5 lt de agua
  • 1 unid cebolla
  • 1 unid tomate
  • 1 unid rocoto
  • 1 palta mallar
  • 1 cdta de culantro picado
  • Zumo de 3 limones
  • Sal y pimienta
Preparación:
  • Remojar la zarandaja una noche antes, y ponerlo a fuego con agua, luego reservar.
  • Lavar el tomate y la cebolla, quitarle al tomate las semillas, cortar en cuadritos al igual que la cebolla, limpiar el rocoto, sacarles las semillas y el corazón, proceder a cortar en cubitos pequeños.
  • Lavar y pelar la palta, cortarlo en cubos pequeños
  • En una ensaladera mezclar todos los ingredientes, zarandaja, rocoto, cebolla y tomate, limón, la sal y la pimienta. luego servir al gusto.

13 de mayo de 2013

Crema de loche al cabrito lechal en cama de crutones de yuca y crocante de camote

Ingredientes: (2 personas)
  • 400 g de cabrito lechal
  • 1/2 taza  hojas de culantro
  • 1/2 taza de agua o fondo oscuro de res
  • 1 cdta de ají panca
  • 400 ml leche fresca
  • 50 ml de chicha de jora fermentada
  • 400 g de loche
  • 1 camote
  • 100 g de yuca
  • 1 cdta de harina
  • Aceite vegetal en cantidad necesaria
  • 1 cebolla cortada en cuadrito pequeños
  • 1 tomate cortada en cuadrito pequeños
  • 1 ají amarillo cortada en cuadritos 
  • 1/2 cdta de ajo picado
  • 50 g alrverja blanqueadas
  • Sal, pimienta y comino
Preparación:
  • Cortar el cabrito en 2 presas, sazonarlos con sal, pimienta, comino, ajos, chicha, el ají panca, si gustan le pueden rallar un poquito de loche y reservar.
  • Lavar y pelar las yucas, cortarlas a  lo largo del tamaño de un dedo, y ponerlas a sancochar.
  • Pelar el loche y cortar irregularmente, ponerlo a sancochar con la leche a fuego lento e ir aplastando haciendo como un puré, luego cuando ya esté, llevarlo a la licuadora y mezclar.
  • En una olla colocar un poco de aceite y cuando este caliente, humeando, agregar el ajo, la cebolla, el tomate y el ají, que caramelize e incorporamos las presas dejamos darle un sellado, y luego añadir el culantro licuado con el agua, tapar y dejarlo a fuego lento hasta que la carne este tierna.
  • Lavar y pelar el camote, cortar en láminas y luego en hilos, freírlos y reservarlos
  • La yuca sancochada espolvorearles harina, y llevarlas a fritura, cortarlos en cuadrados pequeños
  • Servir presentado a su criterio y creatividad.

10 de mayo de 2013

Causa dos texturas con trucha crocante en salsa acebichada de rocoto

Ingredientes:
  • 200 g trucha salmónica
  • 80 g quinua
  • 240 ml de agua
  • 2 unid huevos
  • 250 g de papa amarilla
  • 150 g habas verdes frescas
  • 3 unid ají amarillo
  • 80 g harina
  • 2 unid limones
  • 2 dientes de ajos
  • 80 g mayonesa
  • 1/2 taza de aceite vegetal
  • 2 unid de rocoros
  • 1/2 cebolla cortada irregularmente
  • 1 cdta zumo de kión (gengibre)
  • Sal y pimienta
Preparación:
  • Lavar las papas y secarlas, envolverlas con  film o en una bolsa plástica, llevar al microondas por 8 minutos, luego sacarlas y dejarlas enfriar, pelar y hacer un puré. También puede hacerce de la manera tradicional, sancochandolas.
  • Lavar la quinua de 4 a 5 veces para quitarle el amargor (saponina), y colocar a cocer con el agua, cuando evapore el agua, extenderlo en una placa y dejar enfriar, agregar sal, reservar.
  • Blanquear las habas, para hacerlo colocar una taza de agua en una cacerola con un poco de sal, cuando rompa hervor agregar las habas y dejarlos por 3 minutos, retirarlos de agua caliente, y ponerlos en agua con hielo para romper cocción.
  • Limpiar, filetear la trucha y salpimentar, reservar.
  • Lavar y limpiar los ajies amarillos, quitarles las semillas y las venas, ponerlas en una cacerola con agua y al romper hervor  dejarlo por 12 minutos, quitarle la piel, licuarlo y preparar una pasta.
  • Limpiar y quitar las semillas al rocoto, se procede al igual que el ají amarillo.
  • En un bol batir un huevo y el otr ponerlo a sancochar, en una olla con agua colocar al fuego, cuando rompa hervor colocar el huevo y dejarlo 10 minutos, retirarlos del agua caliente y ponerlo en un bol con agua con hielo para cortar cocción.
  • En un bol mezclar el puré de papas, la pasta de ají amarillo y el zumo de un limón, sal, pimienta y un chorro de aceite, amasar con la mano hasta que se haga una masa homogénea, es decir no se pegue en la mano.
  • Pasar los filetes de trucha por la harina, huevo batido y finalmente por la quinua, llevar a gran fritura 
  • Con la ayuda de un timbal o molde circular, colocar una capa de papa, luego un poco de habas cortadas o trituradas en pequeños cuadritos, mayonesa y cubrir con otra capa de papa.
  • Para la salsa de rocoto colocarlos en la licuadora, 1 diente de ajo, 1/2 cebolla cortada y sal, comenzar a licuar e ir añadiendo aceite en hilo, hasta que coja cuerpo.
  • Para emplatar lo debe hacer a su propia creatividad.

3 de mayo de 2013

Picante de pollo

Ingredientes:
  • 500 g pechuga de pollo
  • 3 unid de papa blanca
  • 5 ajíes amarillos
  • 1 unid tomate
  • 1 unid cebolla
  • 3 unid paquetes galletas o pan
  • 1 tarro de leche evaporada
  • 1 oz de aceite
  • 1 huevo sancochado
  • Arroz
  • 2 unid aceituna
  • Hojas de lechuga fresca
  • 2 dientes de ajos molidos
  • Sal, pimienta y comino
Preparación:
  • Sancochar la pechuga de pollo con un poco de sal, si desea puede colocarle unas hojas secas de laurel, una ramita de apio y zanahoria cortada en forma irregular.
  • Reservar el agua donde se sancocho el pollo, y deshilacharlo.
  • Mojar las galletas o el pan con la leche y parte del fondo del pollo (agua del sancochado).
  • Lavar y limpiar los ajíes amarillos, quitarle las semillas y las venas, ponerlos en agua y llevar a fuego, cuando rompa hervor dejarlo por doce minutos, luego sacarlos y ponerlos en agua con hielo o a temperatura ambiente, quitarles la piel.
  • Cortar la cebolla y el tomate en cuadritos pequeños (brunoisse), y reservar.
  • En el vaso de la licuadora, colocar la galleta bañada con la leche, los ajíes amarillos y licuar.
  • En una cacerola colocar el aceite y cuando este relativamente caliente, agregar el ajo, el tomate y la cebolla, cuando este caramelizado añadir lo licuado y el pollo deshilachado, mover sin dejar que se pegue, cuando rompa hervor, seguir moviendo, agregar sal y pimienta, rectifcar sazón.
  • Lavar las papas y ponerlas a sancochar.
  • Servir el picante de pollo sobre las papas.
  • Si se desea se puede acompañar con arroz

Salpicon de pollo

Ingredientes:
  • 300 g de pechuga de pollo
  • 80 g de arverja blanqueada
  • 80 g de zanahoria cortadas en parmentier
  • 2 unid papas cortadas en parmentier
  • 1 unid choclo desgranado y blanqueado
  • 50 g mayonesa
  • Sal, pimienta y comino
Preparación:
  • Sancochar la pechuga y deshilacharlo
  • Mezclar en un bol todos los vegetales blanqueadas con la mayonesa
  • Servir acompañado con lechuga fresca

20 de febrero de 2013

Cebiche de Caballa

Ingredientes:
  • 1 caballa fresca
  • 1 cebolla roja
  • 1 cda de culantro chiffonade
  • 8 limones frescos
  • 1 diente de ajo machacado
  • 3 ajíes limos (rojo, amarillo, verde)
  • 1 camote
  • 1 hoja de lechuga fresca
  • 1/2 lt néctar de naranja
  • 1 rama de canela
  • 2 cabezas de clavo de olor
  • 1 anís estrella
  • Sal y pimienta
  • 3 cdas de fumet
Preparación:
  •  Lavar y cortar el pescado ya sea fileteado o con hueso dependiendo del gusto, en trozos de 2x2 cm y ponerlos en una fuente.
  • Exprimir los limones sobre el pescado, agregarle, sal y pimienta, el culantro, la cebolla en pluma, el ají limo cortado en cuadritos pequeños, los ajos y la sal y pimienta luego rectificar sazón y servir acompañado con la lechuga fresca y el camote.
  • Pelar y cortar el camote dándole la forma de un balón de fútbol americano o en cubos de 2x2 cm dependiendo del gusto y la habilidad, ponerlo a una olla con el néctar de naranja, la canela, el clavo y el aní estrella, dejarlo hasta que se vuelve un almíbar y se forme una costra en el camote.
  • También se puede acompañar con zarandaja, cancha serrana y yuca

15 de enero de 2013

Seco de res



Ingredientes:
  •  300 g de carne de res (pulpa)
  • 1/2 ato de culantro
  • 100 g arvejas
  • 1/2 cebolla roja en brunoisse o cubos pequeños
  • 1/2 cdta de pasta de ají mirasol
  • 1/2 cdta de pasta de ají panca
  •  2 unid de dientes de ajos brunoisse o machacados
  • 3 cdas de aceite de oliva o vegetal
  • 100 g de arroz cocido
  • 20 ml de chicha de jora
  • Sal, pimienta y comino
Preparación:
  •  Cortar la carne en cubos, aderezar con la sal, pimienta, comino, los ajíes en pasta y la chicha de jora, dejar macerar por media hora o una hora, dependiendo del tiempo disponible que se tenga.
  • En una cacerola colocar el aceite y caramelizar los ajos y la cebolla, darle un sellado a la carne y cuando estén dorándose, añadir el culantro licuado con una taza de agua. Rectificar sazón y dejar a fuego medio hasta que la carne este tierna.
  • Blanquear la arveja y servir con arroz blanco.

12 de diciembre de 2011

Olluquito Guisado con Charqui

Ingredientes:
  • 300 grs. Cecina de alpaca o cerdo
  • 150 grs. Ollucos frescos.
  • 10 grs. Ají panca en pasta
  • 10 grs. Ají mirasol en pasta
  • 3 dientes de ajos molidos
  • 1 unid. Cebolla roja
  • 200 grs de Arroz.
  • 1/8 atado de Huacatay.
  • 3 cdas. de Aceite
  • Fondo de ave c/n (cantidad necesaria)
  • Sal, pimienta y comino
Preparación:
  • Ahumar la cecina y si fuera necesario hidratar y cortar en julianas.
  • Cortar la cebolla y el ajo en brunoisse, el olluco en láminas.
  • En un olla colocar el aceite, añadir el ají panca, mirasol, los ajos, la pimienta y el comino, cuando ya  esté tierna incorporamos el olluco con la carne, incorporamos  el fondo de ave y dejamos cocer por 7 minutos. Bajar del fuego.
  • Espolvorear el huacatay en chiffonade.

10 de junio de 2010

Mazamorra Cochina

Ingredientes:
  • 300 gramos de harina sin preparar.
  • 1  tapa de chancaca.
  • Cáscara de limón o naranja.
  • Canela, clavo de olor.
  • Azúcarcantidad necesaria.
  • 1 tarro de leche evaporada.
  • 100 gramos de pasas.
  • 50 gramos de pecanas picadas.
Preparación:
  • Poner 1 ½ de agua al fuego.
  • Agregar la canela, el clavo y la cáscara de limón, dejar hervir unos 5 minutos.
  • Aparte en otra olla deshacer la chancaca y luego agregar la leche, las pasas y las pecanas picadas.
  • Se cola el agua y se hecha a la preparación de la leche.
  • Disolvercon agua fría la harina, e ir agregando a la preparación en forma de hilo hasta que logre espesar.
  • Decorar con canela molida o en polvo.
  • Luego de espesar dejar cocer 5 minutos y sacar del fuego.
http://elmejorsabor.blogspot.com

7 de mayo de 2010

Lomo Saltado

Ingredientes:(6 personas) 
  • 800 grs de lomo cortado en gajos.
  • 3 dientes de ajos molido.
  • 1 ají escabeche o marisol en tiras
  • 2 cebollas cortadas en juliana
  • 2 tomates concase francés en gajos
  • 2 cds de sillao
  • 1 chorro de vinagre
  • Sal
  • Pimienta
    .
Preparación:
  • En un bold echar el lomo, los ajos , pimienta y sal  al gusto; mezclar y dejar reposar un rato.
  • Poner una sartén a fuego moderado y echar 4 cds de aceite y dejar calentar un ratito.
  • Luego echar el lomo en gajos e ir moviendo con una cuchara de palo sofreírlo.
  • Agregamos un chorro de vinagre y dejamos calentar un rato
  • Agregamos 2 cds de sillao
  • y dejamos calentar un par de minutos, luego agregamos la cebolla y cuando vemos que ya esta crocante echamos el ají marisol y seguimos dejando calentar.
  • Finalmente agregar el tomate y dejar calentar un rato y sacamos y servimos con arroz arverjado.


18 de abril de 2009

Picarones

Ingredientes:
  • 2 cucharadas de zapallo cocido ó sancochado
  • 1 taza de leche
  • 2 tazas de harina
  • 1 cucharada de maicena
  • 1 cucharadita de levadura de pan
  • ¼ de agua tibia
  • 1 cucharadita de azúcar
  • Un poquito de sal

Preparación:

  • Se diluye la levadura en el agua y se deja reposar, se mezcla la leche con el zapallo, la harina y la maicena, se le agrega la levadura y se bate fuertemente, se deja reposar en un lugar abrigado cubierto con un lienzo.
  • Se frien en la forma siguiente: se pone en una sartén grande 1 taza de aceite o manteca hasta que esté muy caliente.
  • Con una cuchara se echa la masa ayudándose con otra para sacar la masa de la cuchara y en el aire antes de echarlo a freir se le hace un hueco con los dedos mojados en agua con sal.
  • Se fríen bien doraditos y se sirve con miel no muy espesa.
Picarones

17 de abril de 2009

Arroz con Leche

Ingredientes:
  • 3 lts de leche o su equivalente en leche evaporada
  • ½ taza de arroz
  • 2 tazas de azúcar
  • 1 palito de canela
  • Canela molida

Preparación:

  • El arroz se pone a remojar desde la víspera.
  • Se cocinan el arroz con la leche y el palo de canela hasta que el arroz esté blando.
  • Agregarle el azúcar y hacerlo tomar punto, es decir que esté espeso.
  • Se sirve y se espolvorea con canela en polvo.
  • Se come frio.

Arroz con Leche

25 de junio de 2008

Berenjenas Rellenas

Ingredientes :

  • 2 berenjenas.
  • 2 pimientos verdes.
  • 3 tomates rojos maduros.
  • 1 rama de apio.
  • 1 cebolla.
  • 2 huevos.
  • 50 gr. de queso rallado.
  • Aceite y Sal.

Preparación :

  • Partir las berenjenas por la mitad, a lo largo, vaciar la pulpa y reservarla.
  • Untar una fuente de horno con aceite y poner en ella las berenjenas.
  • Pelar y picar la cebolla, lavar y picar los pimientos, partir muy pequeño el apio y los tomates.
  • En una sartén con un poco de aceite, sofreír primero la cebolla y cuando esté transparente añadir el resto de las verduras.
  • Cuando todo esté bien sofrito, salar y dejar estofar durante 10 minutos más.
  • Retirar del fuego y añadir los huevos, sin dejar de mover con una cuchara de madera, hasta que cuajen.
  • Desmigar bien la pulpa de las berenjenas reservadas y mezclar con el sofrito.
  • Rellenar las berenjenas con esta mezcla y espolvorear con queso rallado.
  • Gratinar hasta que estén doradas y servir calientes.

22 de junio de 2008

Pimientos del Piquillo Rellenos en Vinagreta

Ingredientes:
  • 1 Lata de pimientos del piquillo.
  • 1 lomo de Merluza.
  • 4 palitos de mar ó txaka.
  • 8 Langostinos.
  • Mayonesa

Para la vinagreta:

  • 1 pimiento verde.
  • 2 pimientos rojos del piquillo.
  • 1 cebolleta.
  • Aceite de oliva, vinagre y sal.

Preparación:

  • Cocer la merluza y los langostinos.
  • En un bol desmenuzamos la merluza ya limpia de espinas y piel, cortamos los langostinos en trozos pequeños y hacemos lo mismo con la txaka.
  • Les podemos añadir los ingredientes que nos gusten (huevo cocido, jamon york, atún, etc.) eso ya a gusto de cada cual.
  • Le añadimos mahonesa a gusto y removemos bien, con este resultado vamos rellenando los pimientos y los ponemos en una fuente.
  • Una vez rellenados todos hacemos la vinagreta.
  • Cortamos la cebolleta, los pimientos rojos y el pimiento verde muy picadito le añadimos vinagre, aceite y sazonamos a gusto, cubrimos con la vinagreta los pimientos.

Mousse de Chirimoya

Ingredientes:

  • 3 chirimoyas de tama.
  • 400ml de Nata Liquida.
  • 4 Claras de Huevo.
  • 150 gr de Azucar.
  • 1 Hoja de Gelatina

Preparación:

  • Pelar y dehuesar las chirimoyas.
  • Batir fuertemente en la batidora y pasar por un chino fino.
  • Poner la gelatina a remojo en agua fria (Unos 10 minutos).
  • Reservar unas dos cucharaditas y montar el resto.
  • Hacer un merengue a punto de nieve duro (que el tenedor se aguante de pie) con las claras y el azucar.
  • Disolver la gelatina calentoda en la nata previamente reservada, dejar enfriar hasta que este templada.
  • Mezclar batiendo suavemente todos los ingredientes, el pure de chirimoya, la nata, el merengue y la gelatina.
  • Dejar enfriar en la nevera.

Cus Cus

Ingredientes:

  • 1 Kg. de carne de cordero troceada.
  • 2 cebollas picadas.
  • 2 Tomates.
  • 2 Nabos.
  • 2 Zanahorias.
  • 150 Grs. de judías verdes.
  • 3 calabacines.
  • Aceite.
  • Sal.
  • Pimienta.
  • Pimentón.
  • Azafrán.
  • Cominos.
  • Pasas.

Preparación:

  • Poner la carne en una olla. Añadir las cebollas picadas, las zanahorias y nabos troceados, el aceite y una cucharadita de todas las especias.
  • Cubrirlo con agua y cocerlo lentamente durante una hora.
  • Poner el Cus-Cus en un colador que ajuste con la olla y hacerlo cocer durante una hora.
  • Incorporar el guiso las pasas, judías verdes, calabacines y tomates troceados.
  • Sacar el Cus-Cus a una fuente grande y colocar encima el guiso de cordero.

Tisana

Ingredientes:

  • 1 botella de cava.
  • ¼ l. de vino blanco.
  • ¼ l. de jerez dulce.
  • ½ l. de agua mineral.
  • 200 g. de melocotón en almíbar.
  • 150 g. de cerezas en almíbar.
  • 1 naranja.
  • 1 platano.
  • 2 copitas de cointreau.

Preparación:

  • Cortar las frutas a dados pequeños.
  • Mezclar todos los líquidos y añadir las frutas.
  • Ponerla en el frigorífico para servirla bien fría.

Brazo de Gitano

Ingredientes:
para el bizcocho

  • 3 huevos.
  • 100 g. de harina.
  • 100 g. de azúcar.
  • Ralladuras de limón.
  • 1 cucharadita de levadura en polvo.

para la crema: (proporciones para ½ litro de leche, pero con las proporciones para 375 cc de leche tendreis suficiente)

  • ½l. de leche.
  • 3 o 4 yemas de huevo.
  • 2 cucharadas, un poco planas, de fécula (unos 40 g.)
  • 125 g. de azúcar.
  • Vainilla, canela o piel de limón.
  • Si preferiis nata con 300 g. tendreis suficiente.

Preparación:

  • Hacer el bizcocho trabajando bien las yemas de huevo con el azúcar, con una cuchara de espátula de madera, hasta que quede una pasta esponjosa y fina ; añadir las raspaduras del limón ; en este punto añadir la harina, mezclada con la levadura, hasta que nos quede todo bien unido ; todo seguido añadir las claras a punto de merengue, haciendolo con mucha suavidad.
  • En una placa de horno poner un papel de barba o vegetal bien untado y poner la pasta, dejandola delgadita.
  • Hacerla cocer la horno un poco fuerte unos 8 o 10 minutos, no más.
  • Si se cuece demasiado la pasta quedaría seca y no se podría enrollar, porqué se rompería.
  • Una vez esté cocida, ponerla encima del mármol y sacarle el papel con mucho cuidado ; tombadla y ponerle un trapo de cocina para que no se seque (la misma humedad que hará el mármol nos la conservará tierna hasta el momento de rellenarla).
  • Para hacer la crema trabajar las yemas de huevo con el azúcar en un cazo que no sea de aluminio, hasta obtener una mezcla fina, un poco espesa.
  • Todo seguido mezclar la fécula : cuando esté todo bien unido, hecharle la leche hirviendo, perfumada con el gusto que desees.
  • Mezclarlo con el batidor y ponerlo al fuego ; ir mezclando continuamente hasta que empieze a hervir.
  • Sacarlo del fuego y no dejes de mezclar energicamente unos segundos más.
  • Dejar enfriar.
  • Mientras se enfría ir mezclandola de vez en cuando.
  • Una vez la crema fría extenderla por encima de la masa, por la parte donde había el papel, y enrolladla con mucho cuidado.
  • Como punto final poneis ponerle por encima azúcar de lustre.
  • Si gustas más, podeis hacer el medio litro de leche de crema y la crema que sobre la puedes extender por encima del brazo, luego azúcar normal por encíma y quemarla con la placa de quemar.
  • Enfriar en la nevera y a disfrutar.

Berenjenas a la menta

Ingredientes:

  • 4 berenjenas medianas.
  • 1 cebolla.
  • 2 tomates maduros.
  • 1 manojito de menta fresca.
  • 1 diente de ajo.
  • Perejil.
  • Sal.
  • Aceite de oliva.
  • 2 cucharadas soperas de pan rallado.

Preparación:

  • Partir las berenjenas a lo largo e introducirlas en una olla con abundante agua salada hirviendo hasta que esten tiernas (15 minutos aproximadamente).
  • Escurrilas.
  • Preparar un sofrito con la cebolla cortada fina y el tomate.
  • Vaciar las berenjenas de su pulpa, cuidando de no romper la piel.
  • Picar la pulpa de la berenjena y la menta y añadirlas al sofrito.
  • En una bandeja de horno colocar las "barquitas" de berenjena y rellenarlas con el sofrito.
  • Picar el ajo y el perejil, mezclar con el pan rallado y espolvorear con la mezcla la superficie de las berenjenas.
  • Aliñar con aceite y poner a gratinar en el horno precalentado hasta que se doren.