21 noviembre

Pure de Manzanas Con Filetes De Pollo

Ingredientes:
  • 3 o 4 manzanas.
  • 2 filetes de pechuga de pollo.
  • Media taza de agua.
  • 2 cucharadas de azúcar.
  • Una pizca de mantequilla.

Preparación:

  • Cortar las manzanas, ponerlas en una olla con un fondo de agua y unas 2 cucharadas de azúcar (para tres manzanas).
  • Llevar a fuego medio unos 10 minutos.
  • Cuando estén suaves las manzanas, aplastarlas y si hay mucha agua destapar la olla y dejar secar un poco.
  • Al final poner una pizca mantequilla.
  • Freir los filetes de pollo previamente salpimentado y servir.

20 noviembre

Pollo en Salsa con Cebolla

Ingredientes:
  • 3 cucharadas de aceite.
  • 1 pechuga de pollo cortado en trozos.
  • 2 cebollas cortadas en rajas.
  • 1 cucharada de ajo.
  • 2 cubitos de caldo de gallina.
  • ½ cucharadita de curry en polvo.
  • 1 taza de agua.
  • 1 cucharada de chuño disuelto en un poquito de agua.
  • ½ kilo de frijol verde.
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación:

  • Sazonar el pollo con sal y pimienta y freirlo en aceite bien caliente ( que se haga chicharrón).
  • Aparte en una olla al fuego poner el aceite y freir la cebolla con el ajo.
  • Dejar en el fuego hasta que la cebolla este bien dorada.
  • Incorporar los cubitos de caldo de gallina, el curry, los frijoles verdes y el agua.
  • Dejar en el fuego hasta que los frijoles estén sancochados.
  • Finalmente agregar el chuño moviendo constantemente.
  • Una vez que ha espesado incorporar las presas de pollo.
Pollo en Salsa con Cebolla